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◆用語の解説

「この言葉の意味は何だろう・・・」 　聞きなれない言葉で説明をされても良く分かりませんよね！ 　そんな皆様のために、”用語集”をご用意いたしました！ 　このページを是非、ご活用下さい。 　項目以外の疑問に関しましては、 　お電話にてご質問いただければと思います。

あ行

か行

さ行

た行

な行

は行

ま行

や行

ら行

わ行

グリコーゲン

肝臓や筋肉の中に蓄えられた糖分の塊。
血液中の糖分が減ると、筋肉等に蓄えられた
グリコーゲンが溶け出して使われるのです。

 

エネルギーとして消費される順番は下記の通りです。
１．血液中の糖分
２．グリコーゲン（肝臓や筋肉の中に蓄えられた糖分の塊）
３．筋肉や脂肪

 

例えば、食事制限などで急激なダイエットで体重が減ったとします。
これは、グリコーゲンの量が減ったのも関係しているのです。
ですから元の生活をするようになると、体重はすぐに戻ってしまいます。

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